寒い。お正月はあんなに暖かかったのに、今更やっぱり冬が来たようです。。
毎年暖冬とか、地球の温暖化がどうこう言われるけど、時期がずれるだけでやはり冬はちゃんと来てる気がします。

寒いと相変わらず血行が悪くなりがちです。
思い立ってドラッグストアでお灸を買いました。

会社の人で同じく冷え性の方がいるのですが、その方が「火がつくお灸全然熱くない」と言ってて「いやいやまさか〜」と言っていた私でしたが…

私も全然熱さを感じませんでしたorz

ネットで「お灸　熱さ」と入力したら即「お灸　熱さを感じない」という予測キーワードが出てきました。

「あ、同じ人多いんだな。。てか、まさかと思っていたけど私が間違えてました。すみません（会社の方）」と思いました。
ネットでいろいろ見ていたら、お灸で熱さを感じない人はそれだけ血行が悪くなっているらしいです。（やっぱりですか）なので、熱さを感じない場合は、3回まで同じ箇所にお灸してよいよと公式サイトにはありました。

そんなわけで3回私もやってみました。婦人科系で有名な「三陰交」に。おかげさまで、部屋が一時煙たいことになりましたが。でもそのときあまりに足が冷えてたせいか、結局よくわかりませんでした。。

翌日、気を取り直して、また「三陰交」にお灸。
今度は、なんとなく温かさを感じました。お風呂上がりだったからかな。
普通はお風呂上がりのお灸はおすすめされてないみたいでしたが、私の場合はしばらくそっちのが良いみたいです。（あ、自己流でやってますから）

そんなわけで、今日も今からお灸タイムです。それでは。